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寶寶成長奶粉的挑選為絕大部份爸媽的一大麻煩,由於看到很多安全問題以後,爸爸媽媽對於成長奶粉的選擇也變得更為謹慎。期許給寶寶最好的,除了參閱網路上的推薦文章之外,還有什麼推薦必知的關鍵能夠避免大家選擇到差的寶寶成長奶粉呢?趕緊來了解吧。

 

【母乳vs.奶粉】營養大不同!蛋白質、鐵、DHA哪些是適合寶

 

奶粉當中有什麼重要的成分?

◎蛋白質

人體的生理機能可以藉由蛋白質進行組織、修補與調節,此外,蛋白質還是組成細胞的主要成分之一,是寶寶肌肉生長與骨骼發育所需要的關鍵成分,人體很重要的白血球及抗體都一定仰賴蛋白質來保持正常運作。

◎脂肪酸

成長配方奶粉當中的脂肪酸可提供寶寶成長所要的熱量及幫忙脂溶性維生素的吸收,脂肪酸又包括人體無法自行生產出的DHA,推薦能夠從配方奶粉當中得到DHA。

◎碳水化合物

碳水化合物可以提供寶寶熱量的需要、促使腸胃蠕動以及消化功用。

◎維生素

維生素是身體必要的營養素,人體沒辦法自行結合,務必經由食用食物來獲得。

◎礦物質

礦物質包含鎂、碘和磷等等,其中鈣質是人體骨骼發育不可或缺的成分,如果體内鈣質缺少,不止會造成寶寶骨骼發育不佳,鐵質不夠也許會影響智力發育。醫師推薦從食物當中擁有鈣質與鐵質是比較適合的。

 

要如何挑選奶粉?

【一】成長奶粉成分是否跟母乳相仿:大家都曉得母乳為寶寶最合適的營養來源,但對於繁忙的爸媽們而言,使用配方奶取代母乳是沒辦法避免的,因此大家挑選成長奶粉的時候,一定注意奶粉的成分是不是貼近母乳。

【二】購買有名大品牌:配方奶的品牌和其他行業不同,奶粉業的進入標準比較高,要具有雄厚的資金和開發能力,才可以開發出合適寶寶的奶粉,因而較不推薦選購小品牌或來路不明的品牌。

【三】推薦入手具有認證的配方奶:藉由認證可以證實配方奶的安全性。

 

看完上述所推薦的寶寶成長奶粉挑選方式之後,各位是不是都更了解要如何選擇成長奶粉了呢?期待爸媽都能藉由我們推薦的資訊,給寶寶好的育兒方法~

 

 

 

 

 

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