Double C│居家生活

正確地選擇床墊能大幅提升我們睡眠的品質

出色的床墊供我們人體充裕的支持效能

使大家睡眠的時候可以更紓壓

如此一來平時身體酸痛的狀況便能有用地降低

市場上具有滿多床墊品牌

當大家想入手床墊的時候

才會察覺原來床墊的類型與品牌滿多

大幅超過我們的聯想範疇

大家除了在店面、製造廠商以及百貨公司能夠購入

我們也推薦各位可以在網路上買床墊

市場上尿布種類非常多

身為新手爸媽的你瞭解應該怎麼樣挑選嗎?

尿布是北鼻每一日的貼身用品，挑選上可不能馬虎囉！

尿布要是不適合北鼻，會引發又哭又吵跟尿布疹囉！

因此挑選適合自家北鼻的尿布非常緊要

正確地挑選床墊可大幅度提升我們睡覺的水準

優良的床墊供大家身體充分的支持效能

令我們睡覺時能夠更加紓壓

這麼一來平常人體痠痛的情況便可有效地減少

市場上有很多床墊品牌

當我們想入手床墊的時候

才會發覺原來床墊的類型與品牌不少

大幅大於我們的想像範疇

各位除了在商家、製造商和百貨公司能採購

我們也推薦各位可在網路上選購床墊

維他命C【Vitamin C】，又叫做抗壞血酸，是一種經過葡萄糖更動而來的白色結晶狀碳水化合物，為弱酸性且帶有酸味，是身體中要緊的水溶性維他命，大多數哺乳動物能自行從體內合成，唯有人類因基因變異，無法自行製造，要透過食物來獲取維他命。

維他命C擁有多元的功效，其中 PTT 推薦的包括生成膠原蛋白、抗老、增強免疫力、抗病毒、美白等等，這些也是維持健康的條件，由於對抗病症都與這些緣故關係，PTT 上還有許多體驗文的推薦分享，推薦大家多多比較喔～

睡眠水準對健康與養生相當重要

如果想提升入睡品質

推薦絕對要挑選一個優秀的床墊來支持入睡時的身體

但是床墊的類別眾多

比如常見的連結式與高密度彈簧床墊或其他無彈簧的床墊

在遭逢恐怖的食安風暴之後，保健健康儼然變為了大家不得不去注重的議題之一，

有很多的人為了身體的健康，幾乎每日都會吃維他命，甚至一天吃了高於三顆以上的數量！

然而各位真的明白，這些吃進去的維他命到底具有什麼樣的功效嗎？

這些維他命合適推薦給孕婦使用嗎？這些維他命的品牌是超值推薦的嗎？

很多的人選購維他命時只考慮到了價格的高低，卻忽視了更多比價格還重大的考量緣故，

身為痘痘肌最痛苦的原因，就是肌膚的痘痘，多到讓人不知所措，痘痘一直不能減少的原因，或許是平日的日常生活不良，亦或是保養的方法不對，今天就讓我自己向你們推薦痘痘肌合適的化妝水，和平日的保養怎麼減少生長痘痘的出現。

乾肌的人想必會希望化妝品在發揮修飾效果的同時，能夠為肌膚適時地補充水分，今日就來說明適合乾肌的粉底液～而隨著底妝肌膚的不斷創新，五花八門不同質地的粉底液都具有了保濕、鎖水的配方，可是粉底的種類從粉底液、粉餅、氣墊粉餅到粉底霜各有千秋，每個專櫃品牌的保濕亦或是美白保養配方也不同，肌膚推薦怎樣選擇粉底液呢？今年度又有哪個類型的粉底液值得推薦呢？今天就來介紹幾個挑選的重點~~~

維他命C「Vitamin C」，又名抗壞血酸，是一種經由葡萄糖更換而來的白色結晶狀碳水化合物，為弱酸性並且帶有酸味，是人體之中重大的水溶性維他命，大部分哺乳動物可自行從體內合成，唯有人類由於基因變異，無法自行製作，要藉由食物來得到維他命。
維他命C擁有多樣的功效，其中 PTT 推薦的包括抗老、延緩白內障發生、預防心血管疾病、抗病毒、預防感冒等，這些也是保持健康的條件，因抵擋疾病都跟這一些原因相關，PTT 上還有很多分享文的推薦分享，建議大家多多比較哦！