正確地選擇床墊能大幅提升我們的睡眠品質。優秀的床墊供給大家身體充裕的支撐作用，讓大家入睡的時候能夠更為紓壓，如此一來平時身體酸痛的情況就能有用地減少。市面上具有很多床墊品牌，PTT 上也經常看見床墊的推薦文，若略微查找便能夠發現，床墊按照結構分串聯式、高回彈式、獨立筒式及記彈式等等。經常被推薦的床墊種類很多，但萬萬不能僅是按照網友推薦就挑選相同的床墊，因為每個人對床墊的嗜好皆會不一樣，務必自己搜尋床墊的常識，並且依據自身的需求選擇合適的床墊。
介紹乳膠材質
乳膠床墊是一款很多人推薦的床墊種類，但是乳膠床墊中的乳膠到底是什麼東西呢？其實乳膠為一種從天然的橡木樹中抽取的樹液，乳白色的黏性液體接觸空氣和溫度以後會凝固成膠狀，因此才會被叫乳膠。乳膠主要生長在赤道旁邊的熱帶雨林環境，由於氣溫、土壤與環境等等因素，這一些地方的東南亞橡木樹品質相當出色，現在主要提供乳膠原料的國家是馬來西亞、泰國和印尼等等。而為何它會被推薦拿來製做床墊呢？事實上是由於乳膠被製做成床墊之後，可以讓床墊有防蟲、無毒與舒服不容易變形等優勢。
乳膠床墊多厚比較適合呢？
（壹）讓硬床更加軟綿綿
推薦能在原本的床墊上方放置厚度5公分、7.5公分或10公分的乳膠床墊，這樣一來床墊便可變更軟綿綿。但必須注意原本的床墊彈簧是否具有損壞抑或是下陷的狀況，如果有這樣的情形產生，推薦再次購買新的床墊，別使用乳膠床墊。
（貳）使軟床更硬
能外加厚度大於7.5公分的乳膠床墊，增多本來床墊的支撐效能，讓床墊比較有彈性。倘若原本的床墊支撐不足夠或是具有下陷的狀況產生，推薦能夠直接選購嶄新的床墊。
（參）讓陳舊的床墊晉級
推薦在陳舊的床墊上運用厚度7.5公分或10公分的乳膠床墊就能使床墊一霎那晉升。不過床墊彈簧如果有損害或下陷的狀況推薦直接買新的床墊。
（肆）直接使用在木質地板上面
能運用厚度超過10公分的乳膠床墊，這個方式適合任何人。
（伍）直接使用在床架上方
推薦運用厚度超過10公分的乳膠床墊，且任何人都可以運用。
乳膠床墊可以有效對抗過敏？
為什麼具有過敏病狀的大家經常被PTT鄉民推薦運用乳膠床墊呢？那是由於乳膠床墊中的原料橡樹蛋白酶汁液具有除去病菌及防蟎的功效，能夠有效用的避免病菌及塵蟎生長，而且乳膠床墊為一體成行無間隙，那麼一來就不會使塵蟎躲藏于乳膠床墊當中，進而有效的達到防蟎效果，並降低過敏的狀況出現，同時，假設是過敏較嚴重的各位，我們將推薦入手防水乳膠保潔墊，此保潔墊可以更有用的防蟎，使大家安逸的睡覺。
如何辨別床墊的材質
▲人工合成的乳膠床墊顏色接近純白色，而自然乳膠床墊顏色偏黃。
▲人工乳膠則會帶有一絲絲的化學氣味，而自然乳膠具有一種淡淡乳香味。通常製造商在製造的時候會在人工乳膠中附加些微的香精來蓋上氣味，因而PTT鄉民較不推薦對氣味敏感的人使用人工乳膠床墊。
▲人工乳膠床墊很平坦且表面手感會相當柔順，而自然乳膠具有自然的褶皺紋理且具有細小裂痕。
▲人工乳膠於定型的時候氣孔分布會非常規則，而自然乳膠床墊氣孔是蜂巢式的而不會有規則的排序。
▲自然乳膠手感舒適感和彈力出色，無論是壓或者歪曲都能立即回復原本的樣子。
▲人工乳膠只要經過拉扯便非常容易斷裂，而自然乳膠延展效果好，即便拉扯揉捏皆是不易裂開的材質，因此較推薦大家選擇自然乳膠的床墊。
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